Blogi
Winter War x MAJ yhdessä esittää: Hyvinvoinnin vaikuttajat – Olli Sovijärvi
Olli Sovijärvi – Biohakkerointi suorituskyvyn, hyvinvoinnin ja palautumisen keskiössä ”Winter is a season of recovery and preparation.” – Paul Theroux Biohakkerointi on suorituskyvyn, hyvinvoinnin ja terveyden optimointia hyödyntämällä tiedettä, teknologiaa ja...
Winter War x MAJ yhdessä esittää: Hyvinvoinnin vaikuttajat – Laura Niemelä
LAURA NIEMELÄ - TAVOITTEIDEN ASETTAMINEN ”The simplest things are often the hardest to grasp” Lu Xiaojun Ah, uusi vuosi, tavoitteiden asettamisen kulta-aika! Jääkö sinulta - tai jos olet ohjaaja/valmentaja, asiakkailtasi - tavoitteet usein puolitiehen? Horjuuko ensi...
Winter War x MAJ yhdessä esittää: Hyvinvoinnin vaikuttajat – Deina Imjack
DEina imjack - liike on lääke Fyysisellä passiivisuudella on hurja vaikutus sairasteluun ja kuolleisuuteen (1). Fyysisesti passiiviset ihmiset viettävät 38% enemmän aikaa sairaaloissa sekä käyttävät enemmän hyväkseen erilaisia terveysalan palveluita, verrattuna...
Karsinta vko 3 yhteenveto + lajin 4 palkittavat (yhteistyössä Fast)
Winter War 2019 - kilpailun kolmen viikon pituinen karsinta on saatu päätökseen ja tulostaulu on vahvistettu viralliseksi. Kisaorganisaatio on lähettänyt kilpailijoille pyynnön videon toimittamisesta tarkastusta varten ja kun tarkistusprosessi on valmis lähetämme...
Winter War x MAJ yhdessä esittää: Hyvinvoinnin vaikuttajat – Anna-Mari Niutanen
Anna-mari Niutanen (nepra) - Vaatteet osana hyvinvointia Hyvinvointi (wellbeing) on laaja teema, josta riittää ammennettavaa monesta näkökulmasta. Nykyisin hyvinvointia tarkastellaankin hyvin kokonaisvaltaisesti ja ymmärretään, että yksilön hyvinvointi koostuu monesta...
Karsinta vko 2 yhteenveto + lajin 3 palkittavat (yhteistyössä Reebok)
Winter War 2019 - kilpailun toinen karsintaviikko on saatu päätökseen ja tulostaulu on vahvistettu viralliseksi. YLEISKATSAUS Viikolla 2 urheilijoiden tehtäväksi julkaistiin 18 minuutin AMRAP (as many rounds/reps as possible), joka sisälsi soutua,...
Winter War x MAJ yhdessä esittää: Hyvinvoinnin vaikuttajat – Piia Pajunen
PIIA PAJUNEN - FITNESS VS TOIMINNALLINEN HARJOITTELU Fitness VS Toiminnallinen harjoittelu. Tämä kuuluisa vastakkainasettelu. Nämä kaksi asiaa vaikuttavat olevan täysin eri maailmasta, mutta ne ovat loppupeleissä yllättävän lähellä toisiaan. Vastakkainaseteltuna...
Karsinta vko 1 yhteenveto + lajien 1 & 2 palkittavat (yhteistyössä Celsius)
Winter War 2019 - kilpailun ensimmäinen karsintaviikko on saatu päätökseen ja tulostaulu on vahvistettu viralliseksi. YLEISKATSAUS Viikko 1 piti sisällään kaksi lajia jotka tuli suorittaa peräkkäin niin, että lajien välissä oli pakollinen kolmen minuutin tauko....
Winter War x MAJ yhdessä esittää: Hyvinvoinnin vaikuttajat – blogisarja
Winter War ja MAJ yhdessä tarjoavat Hyvinvoinnin vaikuttajat - blogisarjan, jossa hyvinvointikentällä tiiviisti toimivat henkilöt pääsevät pureutumaan heille tärkeisiin aiheisiin. Jokainen osallistuja on valinnut hyvinvointiin liittyvän aiheen, jonka he itse kokevat...
Urheilijakuva: Laura Pihkala, tasapaino elämässä (1/3)
WW:n Urheilijakuvan kolmiosaisessa sarjassa esitellään kisalavoilta vuosien varrelta koko lajikansan tietoisuuteen nousseen, yleisen sarjan urheilijan tarinaa ja matkaa läpi treeni- ja kisakausien. Ensimmäisessä osassa pureudutaan elämän ja harjoittelun...