Blogi/Artikkelit

Seuraavassa Winter War 2020 -urheilijaesittelyssä on vuorossa rovaniemeläistynyt Lauri Lilleberg. 24-vuotias, alkujaan oululainen liikunnanohjaajaopiskelija saattaa olla suuremmalle CrossFit-yleisölle uusi nimi, ja urheilija osallistuikin joulukuussa kilpauransa...

Winter War 2020 -karsinta on saatu päätökseen. Kolmiviikkoisen koettelemuksen päätti jo klassikon maineen itselleen napannut laji "Barbell Hell", jossa urheilijoita niin yleisessä kuin skaalatussa sarjassa koeteltiin seuraavanlaisesti: Laji 4: Aikaa vastaan (aikakatto...

Winter War 2020 -karsinnan toinen viikko on soudettu ja nosteltu ja sitä myötä myös taputeltu! Viikon laji oli lopulta kaksiosainen (laji 2 ja laji 3) ja antoi urheilijoille todellisen mahdollisuuden taktikointiin. Kokonaissuoritusaika kahdelle peräkkäin...

Winter War 2020 -karsinta on täällä! Karsinta kohti toistaiseksi viimeistä Winter War -kilpaa on alkanut. Tammi- ja helmikuun vaihteessa Suomen CrossFit- ja urheilumaailman yleisö pääsee jälleen todistamaan toinen toistaan upeampaa urheilijatarinaa, kun yhteensä 80...

Talvella 2020 Winter Warin matkassa nähdään uusi demourheilija, suomalaisen CrossFit-kansan keskuudessa jo monille tuttu Iiris Rosenlöf. Viime kaudelta Suomen kovakuntoisimman teinin tittelin lunastanut, ulkomaillakin jo kisannut Iiris kuuluu lajin ehdottomiin...

KAUSI 2019–20 ON KÄYNNISSÄ!   Winter War on saavuttanut paikan yhtenä CrossFit-kauden päätapahtumista, mistä isoin kiitos kuuluu sen jokavuotuisille urheilijoille, yleisölle ja järjestäjäporukan vapaaehtoisille. Viimeiset seitsemän vuotta ovat tuottaneet...

Vuoden 2018 Wintereistä ja muistakin kisoista tuttu urheilija ja valmentaja Laura Hämäläinen seurasi vuoden 2019 kisoja mediapassi kaulassa. Lopputuloksena nähdään videosarja, joka vie katsojan kisakentän taakse, kisojen kulisseihin ja urheilijoiden joukkoon. Sarjan...

Kevät on edennyt ja kesä kolkuttelee. Aina on kuitenkin loistava aika palata takaisin helmikuulle Winter War 2019:n tunnelmiin!  Vuoden 2018 Wintereistä ja muistakin kisoista tuttu urheilija, valmentaja, fysioterapeutti ja yksi CrossFit Lahden omistajista, Laura...

WW:n Urheilijakuvan kolmiosaisessa sarjassa esitellään kisalavoilta vuosien varrelta koko lajikansan tietoisuuteen nousseen, yleisen sarjan urheilijan tarinaa ja matkaa läpi treeni- ja kisakausien. Kolmannessa ja viimeisessä osassa katsotaan kulunutta kautta...

Winter War 2019 -kilpailu urheiltiin tutuissa maisemissa Tampere Areenalla helmikuun ensimmäisenä viikonloppuna. Entistä suurempana ja astetta hiotumpana järjestetty tapahtuma sisälsi lukuisia hienoja hetkiä, loistavia urheilusuorituksia ja mikä tärkeintä,...

Kauppi Sports Center on uusi liikuntakampus Tampereella Kaupin urheilupuiston välittömässä läheisyydessä. Keskuksesta löytyvät muun muassa Tampereen monipuolisin kuntosalikokonaisuus Well Gym, huippuluokan kuntotestausta ja valmennusta tarjoava Valmennus- ja...

Terveelliseen ruokatarjontaan keskittynyt kahvilamme Powau tuli alunperin tunnetuksi nimellä Pure Hero. Nimenvaihdoksen tarina alkoi siitä, kun ostimme syksyllä 2017 pienen, mutta taidolla tehdyn kylmäpuristettuja raakamehuja valmistavan brändin itsellemme.  Yritys...

  MAJ / LINDA HUHTANEN: hyvinvointialan paluu tulevaisuuteen Palvelut hyvinvoinnin ympärillä tarjoaa koko ajan uusia trendejä maailmalta, niin liikunnan, terveyden kuin kauneuden parista. Kuitenkin ala itsessään on polkenut vuodesta toiseen paikallaan, tuottaen...

  Onko haaveena maraton vai oletko jo kokenut pitkien matkojen juoksija? Tai kenties herättelet juoksuharrastustasi pitkän tauon jälkeen? Kaikille liikkujille lihashuolto on tärkeä osa harjoittelua, sillä saadaan lihaksisto toimimaan rasituksessa entistä paremmin...

Terve kaikille! Mukana ollaan! Naprapaatit toimii Winter War -karkeloissa jälleen siellä taustajoukoissa. Tavoitteena ovat hyvä fiilis ja saada kisailijat kuntoon. Tulkaa rohkeasti moikkaamaan ja jutulle kaikki muutkin! Lisää infoa: www.naprapaattiyhdistys.fi Vesa...

Kunnossa elämää varten!   Winter War Median uudessa neliosaisessa videosarjassa esitellään joukko toiminnallisen harjoittelun harrastajia. Kukin tulee erilaisista taustoista, mutta kaikkia yhdistää rakkaus liikuntaan sekä tahto olla kunnossa elämää varten.    Kuinka...

FAST PRELOAD PRELOAD on edistyksellinen treenilaturi, joka on tehty virittämään suorituskyky ja keskittyminen tiukkaa treeniä varten, ilman häiritsevää ylistimulaatiota. Näppäriin annospusseihin pakattu tuote sisältää tasapainoisen yhdistelmän korkealaatuisia...

  Johannes Hattunen: Motivaatio ja henkinen hyvinvointi   KADONNEEN MOTIVAATION METSÄSTYS Mä oon breikannut kohta 20 vuotta ammattimaisesti ja voittanut matkan varrella useita kymmeniä kansainvälisiä mestaruuksia. Vaikka tänä päivänä breikki maistuu paremmin...

Kuva: Joey Palmroos Hymyilevät kasvot, aito iloisuus ja tsemppaava olemus. Tämä kaikki huokuu lahtelaisespoolaisesta Laura Hämäläisestä, 25, joka on nimeltä tuttu niin monille CrossFitin ja toiminnallisen harjoittelun harrastajille kuin myös hiljalleen muulle...

WW:n Urheilijakuvan kolmiosaisessa sarjassa esitellään kisalavoilta vuosien varrelta koko lajikansan tietoisuuteen nousseen, yleisen sarjan urheilijan tarinaa ja matkaa läpi treeni- ja kisakausien. Toisessa osassa katsotaan, kuinka urheilija valmistautuu helmikuun...

LAURA NIEMELÄ - TAVOITTEIDEN ASETTAMINEN ”The simplest things are often the hardest to grasp” Lu Xiaojun Ah, uusi vuosi, tavoitteiden asettamisen kulta-aika! Jääkö sinulta - tai jos olet ohjaaja/valmentaja, asiakkailtasi - tavoitteet usein puolitiehen? Horjuuko ensi...

DEina imjack - liike on lääke Fyysisellä passiivisuudella on hurja vaikutus sairasteluun ja kuolleisuuteen (1). Fyysisesti passiiviset ihmiset viettävät 38% enemmän aikaa sairaaloissa sekä käyttävät enemmän hyväkseen erilaisia terveysalan palveluita, verrattuna...

Winter War 2019 - kilpailun kolmen viikon pituinen karsinta on saatu päätökseen ja tulostaulu on vahvistettu viralliseksi. Kisaorganisaatio on lähettänyt kilpailijoille pyynnön videon toimittamisesta tarkastusta varten ja kun tarkistusprosessi on valmis lähetämme...